Kısacası, insan solunum süreci oksijeni solumaktan, akciğerlerde karbondioksit alışverişi yapmaktan ve ardından onu su buharı ile birlikte burun boşluğundan serbest bırakmaktan başlar. Süreç her insanda aynı olsa da, görünüşe göre insanlarda solunum hızını etkileyebilecek birkaç faktör var.
İnsanlarda solunum hızı, beynin medulla oblongata adı verilen bir bölümü tarafından kontrol edilir. Medulla oblongata'da kandaki karbondioksit seviyelerine çok duyarlı hücreler vardır.
Kandaki karbondioksit seviyesi normalin üzerine çıktığında medulla oblongata interkostal kasların ve diyaframın aktivitesini artıracaktır. Sonuç olarak, solunum hızı karbondioksit konsantrasyonunu normal sınırlara döndürmek için artacaktır.
Medulla oblongata'nın solunum ritmini artırmasına veya azaltmasına etki eden faktörlerden bazıları yaş, aktivite, cinsiyet, vücut ısısı ve vücut pozisyonudur.
Yaş
Dikkat edersek bebeklerin solunum hızı yetişkinlere göre daha hızlıdır. Bunun nedeni, bebeğin hala büyüme ve gelişme döneminde olması, bu nedenle büyümesini ve gelişmesini desteklemek için daha fazla enerjiye ihtiyaç duymasıdır.
(Ayrıca şunu okuyun: İnsan Solunum Sistemi ve Bazı Bozuklukları)
Aktivite
Bir kişinin aktivitesi ne kadar ağırsa, nefes alma hızı o kadar artacaktır. Önemli olan, bu faaliyetleri desteklemek için gereken enerjiyi sağlamaktır.
Cinsiyet
Cinsiyet de insanlarda solunum hızı üzerinde bir etkiye sahiptir. Erkekler genellikle kadınlardan daha yüksek oranlara sahiptir. Bunun nedeni, kadınların akciğer hacminin erkeklerinkinden daha küçük olmasıdır.
Vücut ısısı
Kişi üşüdüğünde ve vücut ısısı düştüğünde, beyin akciğerlere solunum sıklığını artırması için bir sinyal gönderecektir. Bu şekilde vücut, sıcak tutmak için yanmayı hızlandıracaktır.
Vücut pozisyonu
Son olarak, bu aynı zamanda vücudunun pozisyonundan da etkilenebilir. Kişi ayakta duruyorsa, solunum hızı otururken veya yatarken olduğundan daha yüksek olacaktır. Bunun nedeni, ayakta dururken vücudun dengede kalması için daha fazla enerjiye ihtiyaç duyması, bu nedenle solunum hızının bu enerji ihtiyaçlarını karşılamak için artırılmasıdır.
