Bazılarımız merak etmiş olabilir, neden vücudumuz tükürük veya tükürük üretir? Sadece sindirim sürecine yardımcı olmak için mi yoksa tükürüğün başka faydaları var mı? Tükürük veya tükürüğün kendisi, insanların ve bazı hayvanların ağızlarında üretilen berrak bir sıvıdır. Tıbbi anlamda buna tükürük de denir.
Bu tükürük veya tükürük, ağızda bulunan tükürük bezleri tarafından üretilir. Bu bezler günde en az 1-2 litre su üretir. Sadece proteini değil, aynı zamanda mineralleri, suyu ve amilaz enzimini de içerdiği yer.
Şimdi, tükürükte bulunan birçok bileşen göz önüne alındığında, suyun sindirim sürecine yardımcı olmasının yanı sıra vücuda birçok faydası olması şaşırtıcı değildir. Sahip olduğu çeşitli faydalar arasında diş ve diş eti çürümelerini önlemektir.
(Ayrıca şunu okuyun: İnsanlar ve hayvanlar gibi bitkiler de dışkılama yapar mı?)
Evet, bir araştırmaya göre tükürüğün diş etlerini ve dişleri hastalıklardan ve hasardan korumaya yardımcı olduğu bilinmektedir. Bunun nedeni, tükürüğün dişleri kaplaması ve böylece kendilerini bakterilere karşı korumaya yardımcı olmasıdır.
Dişleri ve diş etlerini korumanın yanı sıra tükürük, ağzın "kurumasını" önlemek için de faydalıdır. Tükürüğün kendisi çiğnemeden, su içmekten şekersiz sakız yemeye kadar pek çok şekilde üretilebilir.
Peki, tükürüğümüz yoksa ne olur? Sadece ağız kurulamakla kalmaz, tükürük üretiminin azalması diğer sağlık sorunları üzerinde de etkili olabilir. Dehidratasyon, diyabet gibi hastalıklar, felç vb.
Tükürük eksikliğinden dolayı ağız kuruluğu yaşamamak için sık susama, ağız kokusu, tat alma bozuklukları, ses kısıklığı ve ağız yaraları gibi bazı belirtileri belirleyelim. Şimdi bu şikayetlerle karşılaşırsanız hemen daha fazla su içelim.
